炎炎夏日，豔陽高照，大家一定都會想到要防曬，但其實只要有太陽，一年四季都應該要好好擦防曬，而且還要補擦和遮陽，可是問題來了，到底防曬乳該怎麼擦才是正確的呢？
1. 防曬乳怎麼擦才對？把握 3 要點！
目前分類：皮膚保養相關 (22)
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防曬乳多久補一次？皮膚科醫師教你防曬乳怎麼擦！
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換季保養重點整理！3 招教你養出好肌膚
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夏天到了防曬乳該怎麼擦
- Aug 26 Fri 2016 15:52
手部濕疹一直不好？ 要從預防和隔離做起！
你是否一直被手部持久不好的濕疹困擾呢？
其實多數的濕疹沒有明顯進步或者病程起起伏伏，是因為仍然不斷接觸到造成手部刺激或過敏的因素所致，擦藥膏時進步一些，接觸到這些物質後又變嚴重一些，持續僵持不下，時好時壞！
- Dec 22 Tue 2015 15:03
早上洗臉該不該用洗面乳？很多人都被搞到迷糊了！
- Dec 16 Tue 2014 15:48
善用面膜，讓你水噹噹避免過敏！
- Sep 01 Mon 2014 16:33
中秋節烤肉的皮膚保養～
月圓人團圓！ 一家烤肉萬家香～
現代人即使再忙碌，到了中秋節多半會應景和家人或三五好友相聚烤肉
也許是自己升火烤肉，也許是到烤肉餐廳用餐
在烤肉時，雙手和臉最好不要離熱源太近，除了可能燙傷外，紅外線也是造成皮膚老化的原因之一呢！(主要是造成膠原蛋白/彈性纖維的破壞)
- Aug 07 Thu 2014 19:20
洗臉機 該不該用？ 該怎麼用？
- Nov 29 Fri 2013 14:25
天氣變冷了！皮膚又開始乾裂了嗎？
- Nov 14 Thu 2013 14:13
洗臉、洗澡、我們到底洗掉了些什麼？！
- Aug 09 Fri 2013 17:02
防曬細節不疏漏，惱人斑點說掰掰
艷陽高照，氣溫頻頻創新高，到路上走走，沒一會兒就會覺得臉頰手臂燙燙的，如果你覺得有擦了防曬就完美的話，那就要小心斑點和細紋提早來拜訪了呢！
- Jun 13 Thu 2013 17:06
簡單了解皮膚保濕 – 選擇適合你的產品
常常有人問：我需要擦保濕嗎？需要擦玻尿酸嗎？
- Jun 04 Tue 2013 16:22
別再說油水平衡了！破解保養品廠商的話術！
- Mar 28 Thu 2013 15:46
爸媽不讓我吃巧克力因為痘痘長得很嚴重？學術文章文摘 – from 2013 Cytokines
- Mar 14 Thu 2013 16:13
不敢擦皮膚科藥膏嗎？ ～外用類固醇藥膏的迷思
皮膚科治療濕疹/皮膚炎的藥膏中，主要成份大多數都含有類固醇，但是坊間以訛傳訛的說法嚇壞了許多的病友和家長，也即所謂的“類固醇恐懼症”！不使用藥膏或者間斷地使用，造成了治療期間的延長而且也使得病灶的改善有限，甚至可以因為不斷的搔抓而造成病況加重！不但使得後續治療困難，而且反而要使用更強的藥膏來治療，到頭來才發現失算！
- Jan 28 Mon 2013 14:23
輕鬆帶著保養品去旅行
- Dec 25 Tue 2012 14:11
異位性皮膚炎專用的保養品
市面上的保養品琳瑯滿目，父母親在為小朋友挑選護膚產品時往往沒有頭緒，其實只要是標榜嬰兒用/小孩用的多半比較溫和，只要挑選較無香味、成份較單純的產品應該都可以；然而，異位性皮膚炎的小朋友皮膚更為乾燥敏感，有大約三分之一的小朋友因為皮膚的Filaggrin(聚絲蛋白)功能不良，造成皮膚角質層防護受損，不但較難防止外來過敏原入侵到表皮底層，且因為表皮脂質、蛋白質組成改變，造成水份喪失較快，皮膚更顯乾燥，他們使用一般的保養品可能保濕效果會比較有限。 [本文在2021-01-08部份更新 ]
- Nov 23 Fri 2012 16:11
秋冬皮膚常見問題及保養
晚秋時節，早晚的氣溫變化更加明顯，不少病友的酒槽(Rosacea)又到了發作的季節，雙頰以及鼻頭常常無故的脹紅，尤其在運動完、吃完火鍋、情緒起伏大的時候更加明顯！這時候我們可以選擇有退紅舒敏功效的臉霜或乳液來鎮定舒緩皮膚，如果症狀明顯的話，可以搭配醫師處方的局部或口服藥物治療，更嚴重者，可以藉助染料雷射的輔助治療來控制症狀。生活作息方面，盡量保持規律生活，避免忽冷忽熱的環境及飲食習慣。
- Aug 14 Tue 2012 10:40
自由時報 2012-08-07 剪報 – 睡得好勤保濕 告別油臉痘痘
文／莊德揚
炎炎夏日常常覺得油光滿面嗎？再怎麼洗臉都不斷在出油？甚至在熬夜之後，整張臉油到需要用掉好幾張吸油面紙！皮脂腺分泌的皮脂適量時可以潤滑皮膚，但過量的皮脂可能阻塞毛孔、引發痘痘，甚至造成脂漏性皮膚炎。
立悅皮膚科診所 
