在皮膚科門診最常遇到的病人問題是
“醫生，我臉部過敏了！”
“我臉上好乾一直脫皮，但是用什麼保養品都會很刺痛！”
“昨天我敷完面膜後臉就腫起來了！”
在這種情況下，一般大眾會稱之為“過敏”，但在醫學的角度來看，我們頂多稱之為“過度敏感 (sensitive)”的膚況，而不一定是“過敏(allergy)”。
什麼樣的情況會導致皮膚很敏感、不舒服呢？
常見的是脂漏性皮膚炎(Seborrheic dermatitis) 和/或酒糟性皮膚(Rosacea)
此時，皮膚正處於發炎狀態，所以使用保養品時會特別敏感，此時即使使用平常用的保養品都有可能會造成皮膚的刺激與不適。
什麼情況下會有脂漏性皮膚炎呢？
在生活作息不正常、晚睡、睡不好、壓力大、生病、天氣變化大、食用太多刺激性食物…等的情況下，我們的臉部、頭皮、胸口等的區域出現脫屑、乾燥、紅癢、甚至出油較多的情況，這時除了使用藥膏治療之外，更應該調整生活形態、避免使用刺激性物品，尤其是酸類、含酒精、成份太複雜的產品。
至於酒糟(或稱玫瑰斑)，則是時常在運動完後、天氣熱時、食用很燙的食物後，臉上脹紅持續超過10分鐘以上，甚至持續的臉部脹紅、冒出許多膿疱等，這類型的皮膚相當敏感，一樣也得避免使用刺激性的保養品；不巧的是，一部份的病友還常併發脂漏性皮膚炎，如果單純使用治療脂漏性皮膚炎的藥膏，則可能造成酒糟的狀況惡化，因此必須同時接受治療。
當你的酒糟在控制中，而且脂漏性皮膚炎沒有發作的情況下，大部份溫和的保養品都可以正常使用；但如果臉上的“膚況”不好，那保養程序愈單純愈好！
※怎麼知道是保養品不適合我呢？
如果你的皮膚在正常的情況下擦了某產品，立即出現不適或紅腫的反應，那就是這項保養品的某個成份造成皮膚的刺激(Irritation)，那這產品不宜再繼續使用了；但如果是在使用後2-3天才逐漸出現問題的話，就可能是對其中的某成份“過敏(Allergy)”了，這時除了停用該產品外，可以尋求皮膚科醫師的幫助，找出可能過敏的成份，甚至到接觸性皮膚炎特別門診進行進一步的諮詢和檢查。
在少數的情況下，有些人不管擦什麼保養品都會覺得刺激、皮膚變紅，這就有可能是保養品不耐症了；為了減少這種情況的發生，在皮膚表面乾燥、脫屑、發紅等時，不要使用太多保養品，也不要使用成份太複雜的保養品，才不會造成以後擦這個也不行，擦那個也不行的狀況唷！
另外，當我們購買保養品前，最好先在手肘窩塗抹一些，看看當下以及3天內有無紅腫刺癢的反應，如果會有不適的話，就應該避免該項產品。
對於保養品的選擇，也可以尋求專業皮膚科醫師的建議，就自己的膚況和膚質選擇適當、溫和的產品。
※文章版權所有，如欲轉載請務必註明出處，謝謝!
“醫生，我臉部過敏了！”
“我臉上好乾一直脫皮，但是用什麼保養品都會很刺痛！”
“昨天我敷完面膜後臉就腫起來了！”
在這種情況下，一般大眾會稱之為“過敏”，但在醫學的角度來看，我們頂多稱之為“過度敏感 (sensitive)”的膚況，而不一定是“過敏(allergy)”。
什麼樣的情況會導致皮膚很敏感、不舒服呢？
常見的是脂漏性皮膚炎(Seborrheic dermatitis) 和/或酒糟性皮膚(Rosacea)
此時，皮膚正處於發炎狀態，所以使用保養品時會特別敏感，此時即使使用平常用的保養品都有可能會造成皮膚的刺激與不適。
什麼情況下會有脂漏性皮膚炎呢？
在生活作息不正常、晚睡、睡不好、壓力大、生病、天氣變化大、食用太多刺激性食物…等的情況下，我們的臉部、頭皮、胸口等的區域出現脫屑、乾燥、紅癢、甚至出油較多的情況，這時除了使用藥膏治療之外，更應該調整生活形態、避免使用刺激性物品，尤其是酸類、含酒精、成份太複雜的產品。
至於酒糟(或稱玫瑰斑)，則是時常在運動完後、天氣熱時、食用很燙的食物後，臉上脹紅持續超過10分鐘以上，甚至持續的臉部脹紅、冒出許多膿疱等，這類型的皮膚相當敏感，一樣也得避免使用刺激性的保養品；不巧的是，一部份的病友還常併發脂漏性皮膚炎，如果單純使用治療脂漏性皮膚炎的藥膏，則可能造成酒糟的狀況惡化，因此必須同時接受治療。
當你的酒糟在控制中，而且脂漏性皮膚炎沒有發作的情況下，大部份溫和的保養品都可以正常使用；但如果臉上的“膚況”不好，那保養程序愈單純愈好！
※怎麼知道是保養品不適合我呢？
如果你的皮膚在正常的情況下擦了某產品，立即出現不適或紅腫的反應，那就是這項保養品的某個成份造成皮膚的刺激(Irritation)，那這產品不宜再繼續使用了；但如果是在使用後2-3天才逐漸出現問題的話，就可能是對其中的某成份“過敏(Allergy)”了，這時除了停用該產品外，可以尋求皮膚科醫師的幫助，找出可能過敏的成份，甚至到接觸性皮膚炎特別門診進行進一步的諮詢和檢查。
在少數的情況下，有些人不管擦什麼保養品都會覺得刺激、皮膚變紅，這就有可能是保養品不耐症了；為了減少這種情況的發生，在皮膚表面乾燥、脫屑、發紅等時，不要使用太多保養品，也不要使用成份太複雜的保養品，才不會造成以後擦這個也不行，擦那個也不行的狀況唷！
另外，當我們購買保養品前，最好先在手肘窩塗抹一些，看看當下以及3天內有無紅腫刺癢的反應，如果會有不適的話，就應該避免該項產品。
對於保養品的選擇，也可以尋求專業皮膚科醫師的建議，就自己的膚況和膚質選擇適當、溫和的產品。
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